Vértigo bajo control: Desde ejercicios hasta medicamentos para recuperar tu equilibrio

Vértigo bajo control: Desde ejercicios hasta medicamentos para recuperar tu equilibrio

Desde ejercicios hasta medicamentos:

El tratamiento del vértigo depende de su causa, pero en general, las opciones incluyen cambios en el estilo de vida, ejercicios de rehabilitación vestibular y medicamentos.

Ejercicios de rehabilitación vestibular: Son técnicas diseñadas para reentrenar el sistema de equilibrio y reducir la frecuencia e intensidad de los episodios de vértigo.

Maniobra de Epley: Utilizada para el VPPB, ayuda a recolocar los cristales del oído interno.

Ejercicios de Brandt-Daroff: Se realizan en casa y mejoran la adaptación del sistema vestibular.

Medicamentos para el vértigo: Dependiendo de la causa, se pueden recetar:

  • Antihistamínicos (betahistina, difenhidramina): Ayudan a mejorar la circulación en el oído interno.
  • Ansiolíticos (diazepam, clonazepam): Pueden ser útiles en vértigos de origen ansioso.
  • Antieméticos (metoclopramida, ondansetrón): Para controlar las náuseas y vómitos.

Otros tratamientos

Cirugía: Solo en casos graves, como en la enfermedad de Menière avanzada.

Cambios en la alimentación: Reducir la sal y el alcohol puede mejorar el vértigo asociado a Menière.

El tratamiento debe ser personalizado, por lo que es fundamental acudir al especialista para una evaluación y plan de manejo adecuado.

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